Yhteenveto:
Video- ja tekstiluentoja
Yleinen
27 Luennot
0% Ei aloitettu
Valmis oppimaan
Miksi paino ei putoa? Selvitä Oivalluspolun avulla mihin sinun kannattaa keskittyä tilanteen ratkaisemiseksi.
No label
MuutosMotivaatio summaa tämän hetken tutkimuksen ja kokemustemme pohjalta parhaat tekniikat ja vinkit motivaation ylläpitoon, jotta hyvät ajatukset muuttuvat käytännön teoiksi.
Kaksi vaihtoehtoista erittäin tehokasta menetelmää stressinhallintaan.
No label
Käydään luennolla läpi mitä valmennus tulee olemaan.
Lähestytään painonpudotusta ja painonhallintaa psykologisesta ja käyttäytymistieteiden näkökulmasta. Käydään läpi miksi paino-ongelmat ovat yleistyneet maailmanlaajuisesti ottaen huomioon mahdollisimman monta tekijää.
Miten nämä hyvinvoinnin peruspilarit toteutuva arjessa säännöllisesti?
Pyydämme sinua täyttämään lyhyen kyselyn
No label
No label
No label
No label
No label
No label
No label
No label
No label
No label
No label